第15章 编写工作方案(第1/1 页)
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2007年3月18日 星期日 晴
星期天最喜欢的生活方式还是自然醒会比较舒服的吧,但是在这个宿舍基本上是不可能实现的,每天早上都会在一阵摇床当中被摇醒,不过问题不大比竟已经习惯了,反而是一种很好的起床信号。
洗漱完去操场跑了一圈发泄一下郁闷的心情,然后沐浴在阳光中,感受身体因跑步带来的另一种畅快的感觉,接着再漫步一圈,适当的放松身体,伸伸手脚伸个懒腰,伸展身体,再到旁边的运动器材上转一下腰,调整呼吸,一天的晨练结束了,趴在那运动器材上,被阳光照着,暖暖的,好顺舒服啊,身心得到前所未有的放松。
运动完又沐浴露一会阳光,接下来就是到饭堂去美美的吃了个早餐,虽然不算得上丰盛,但是运动过后吃上一口,感觉就是不一样,不像平时为赶早课,什么都是在未清醒的状态下的匆匆忙
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